【高血圧意識 1万人調査】全体の約8割が「減塩の継続は難しい」と回答自分だけでなく家族の血圧を気にかける実態も明らかに
株式会社CureApp(キュア・アップ / 本社:東京都中央区 代表取締役社長:佐竹 晃太 以下、当社)は、2026年5月14日(木)〜6月17日(水)の期間、血圧が気になる方々に減塩を意識してもらうことを目的とした『みんなで減塩祭りキャンペーン』を実施しました。本キャンペーンには10,436件のご応募をいただき、同時に実施したアンケート調査から、現代人の「減塩」や「血圧管理」に対する意識と実態が明らかになりました。 本調査では、全体の約8割が「減塩の継続」に高いハードルを感じていることが分かりました。また、全体の半数以上の方の収縮期血圧が130mmHg以上でしたが、そのうちの約6割が「日常的な血圧測定の習慣を持たない」という結果となりました。これらの結果から、個人の努力や意思の強さに依存するのではなく、減塩を無理なく継続できる方法や血圧測定の仕組みづくりが必要と考えられます。 ◆ 調査結果ハイライト ・減塩への関心は高いものの、実行・継続には高いハードル 過半数が減塩を「意識しているが、できていない」と回答。さらに全体の約8割が「減塩の継続は難しい」と感じている。 ・血圧について気にかけている対象者は「自分」だけでなく「家族」も。 血圧について気にかけているのは「自分」が約50%である一方、「配偶者(パートナー)」「親族」を気にかける人もそれぞれ約23%にのぼる。意識し始める年齢としては、40代〜50代にかけて集中している。 ・日常的な血圧測定の習慣化には課題も 収縮期血圧が130mmHg以上の人のうち約6割が血圧測定を習慣化できていないことが明らかに。 ・血圧測定を始めるきっかけの約4割は医師からの指導・アドバイス 医師の指導が血圧管理習慣定着のトリガーになりうる。 ・血圧測定を習慣としている層の約6割が血圧を毎回記録している。 ◆「みんなで減塩祭りキャンペーン」応募者 調査データ ■減塩に対する意識と実態 普段の生活での減塩について、「意識して減塩している」人は36%にとどまり、過半数(55.4%)の人が「意識はしているが、減塩できていない」と回答しました。さらに、「減塩を継続することは難しいと思いますか?」という問いに対しては、「やや難しいと思う(56.5%)」「難しいと思う(23.7%)」を合わせ、約80%の人が継続への難しさを感じていることがわかりまし...